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됼이의 건강생활

고혈압 기준

by 됼 2024. 3. 28.
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고혈압 기준
고혈압 검사

고혈압의 기준은 여러 의학 기관마다 약간씩 차이가 있을 수 있으나, 일반적으로 다음과 같이 분류됩니다.

이 기준은 성인을 대상으로 합니다.

 

수치

1. 정상 혈압

· 수축기 혈압 : 120mmHg 미만

· 이완기 혈압 :  80mmHg 미만

2. 고혈압 전단계 (전고혈압)

· 수축기 혈압 : 120-129mmHg

· 이완기 혈압 : 80mmHg 미만

 

3. 고혈압 1단계

· 수축기 혈압 : 130-139mmHg

· 이완기 혈압 : 80-89mmHg

 

 

4. 고혈압 2단계

· 수축기 혈압 : 140mmHg 이상

· 이완기 혈압 :  90mmHg 이상

 

5. 고혈압 위기 (긴급 상황)

고혈압 위기는 즉각적인 의학적 조치가 필요한 상태를 의미합니다.

· 수축기 혈압 : 140mmHg 이상

· 이완기 혈압 : 120mmHg 이상

고혈압 수치
고혈압 기준 보기

고혈압은 전세계적으로 많은 사람들이 겪고 있는 건강문제 입니다. 고혈압의 기준을 더 자세히 이해하고, 적극적으로 관리함으로써 이로 인한 건강 문제를 예방할 수 있습니다. 고혈압에 좋은 음식과 혈압을 낮추는 방법에대해 궁금하신분들은 하단에 링크로 자세히 알아보실수있습니다.


☞고혈압 낮추는 방법, 음식☜

 

고혈압 낮추는 방법 기준 증상 원인

고혈압을 낮추는 방법은 다양하지만, 대부분 생활 습관의 변화와 건강한 식습관을 포함합니다. 고혈압은 별다른 초기증상 없이도 진행될 수 있기 때문에, 일상에서의 꾸준한 관리가 필수적입니

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